每个女性都要经历月经从来到走的这个过程，月经其实是女性的好伙伴，虽然每月来一次会很麻烦，但是不可否认的是月经带给女性的也有很多好处。首先月经来就说明女性能够有做妈妈的资格，然后还能延缓衰老。所以女性在面临绝经的时候，也会陷入纠结之中，既想月经走又想月经留下。走了会省不少事，但是同样要面临一些问题，那就是绝经到来就面临着更年期到来，还有衰老这个问题。
正常情况下，女性绝经的年龄是在四十五岁之后，若是过前或者是过迟的话，其实对于女性来说都是不好的。如果想要延迟衰老，时间最好是要控制在这个年龄段之内的，否则就会给身体带来一些影响。若想绝经来得迟一些，其实也是可以的。身体上的变化会告诉你月经将要离开你，看懂这些变化，你就能够阻止月经离开，用对方式对身体也是会有好处。
身体中会有哪些表现是预示女性将要绝经？
小便总是憋不住
女性会绝经，主要是因为卵巢和子宫出现衰老的情况，然后膀胱也是会受到影响，不再像以往一样那么的紧致，膀胱变得松弛以后就会更容易有尿意，而且想憋也憋不住。甚至有些女性情绪发生的变化比较大，然后就会出现漏尿的情况，这个还是有点让人不好意思的，但是也不好避免。如果女性出现了憋不住尿的情况，其实就可以判断出是大姨妈要走的意思了。
会有潮热和发汗的症状
女性若是发现晚上睡觉总会莫名感觉热并且有出汗的感觉，就要注意了，这可能是大姨妈给你提醒，是要离开了。身体有潮热出汗的症状，尤其是脸部和背部，这种情况都是可能要绝经了。不想早绝经的其实就可以调养起来，让绝经来得晚一些。
月经不规律
女性年龄越大，子宫和卵巢功能也就会退化，然后身体中的雌激素也就会明显下降。这样月经也就会出现变化，比较常见的就是月经出现不规律。一般的表现就是月经会隔很长时间才来一次，以前都是很准确的每月来一次，四十五岁之后，有的女性就会两三个月来一次。还有的女性周期虽然没变，但是经量较以前却是变少许多。这其实都是表示月经将要没有了，不想绝经到来，就要找方式挽留住它。
关节出现疼痛
随着年龄的变化，人体的骨骼也会发生退化，最明显的就是骨质流失快，很多女性会有关节不适的症状。因为关节处的钙流失比较严重，所以就会给女性关节带来一些疼痛感。有的时候可能走路会出现脚抽筋的现象，这也是说明女性快要绝经了。想要挽留它，就要及时的补充钙质。
情绪容易失控
本来女性月经的时候，情绪就会比较大，因为体内的内分泌出现不稳定的情况，就会引发情绪不稳定。随着女性年龄的增长，女性体内的雌激素也就会越来越少，然后内分泌也就随之不稳定，女性的情绪就更加的容易急躁，很容易就会生气，想控制也控制不住。想要绝经来晚一些，则是要注意调控自己的情绪了，不要波动太大。
出现以上症状的女性可是要注意了，不想绝经来得早，就要学会控制情绪，缓解压力。一些坏习惯也是要注意改掉，并且体内的钙物质也要及时的补充，适量的运动也是很有必要。
