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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-09-14)
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肝炎是比较常见的肝脏疾病，它主要就是发生在肝脏上的炎症疾病，在这里面乙肝是比较常见的，得了肝炎之后人体会有一些症状出现，如果不能及时的治疗会给身体带来很多危害，引起肝炎有很多，大家要注意预防，肝炎的患者吃什么? 1、食欲减退，厌恶油腻 肝脏对我们的身体非常重要，它承担着分泌胆汁的功能，胆汁中的胆盐对人体的脂肪有一定吸收消化的作用，在得了肝炎之后，肝炎病毒大量破坏肝细胞，这个时候人体中肝脏泌胆汁的功能也会减低，从而影响脂肪的消化此时大家会有食欲减退的情况。 2、疲惫没精神 对于有乙型肝炎的患者来说，在平时可能会出现体力不支，容易疲劳的情况，这个时候整个人打不起精神，主要是因为患者肝脏受损，进食又少导致的，并且患者会有不爱活动的情况，在平时不愿意起床，连洗脸、吃饭都不爱做。 3、尿黄颜色如茶色 肝炎的患者开始的尿色是淡黄的，随着病情的发展，颜色可能越深就好像浓茶的颜色，这个时候患者的皮肤也会发黄。主要因为人体的红细胞寿命大约4个月的时间，已经被破坏的红细胞经过分解代谢变成黄色胆红素，病情好转颜色也会变得正常。 4.肝区疼痛、肿胀 肝区的部位是在人体的腹部右边肋骨处，早期肝炎的症状之一是肝区隐隐地疼痛或肿胀感，按压肝脏部位疼痛感加强，如果出现肝区隐痛的情况，就要考虑是不是肝脏出现问题。 5.蜘蛛痣 蜘蛛痣常见于肝硬化或急性肝炎等肝病患者身上，部分健康者、儿童孕妇也会出现。通常是皮肤的小动脉分支末端扩张而形成，痣中间呈红色，血管呈辐射形，像蜘蛛的形态，容易在面部、颈部、肩部等部位产生。 肝炎的原因 1、病毒：病毒感染是引起肝炎的主要原因之一，病毒主要是侵害肝脏细胞，至少有五种不同的病毒会引起肝炎。 2、药物或化学物质毒害：许多药物和化学物质会毒害肝脏引起肝损伤，导致中毒性肝炎或药物性肝炎，因此大家要遵从医生的吩咐使用药物，也要避免接触有毒的化学物质。 3、肥胖：肥胖的危害很大，也会引起肝炎，很多人知道肥胖会印象心脏和血管健康，但很少有人知道肥胖也会影响肝脏，因为过多的脂肪会沉积在肝脏，引起脂肪性肝炎。 4、超负荷工作：现在的人生活压力大量，加班熬夜工作是常有的事情，这样长期超负荷工作会损害身体的免疫系统，加重肝脏负担，导致肝炎的发生。 5、不注意饮食：不注意饮食是很容易影响肝脏健康，肥甘厚味、油炸、辛辣的食物难消化，容易郁结肠胃，化为湿热损伤脾胃，引起肝脏疾病。6、酒精：酒精会损害肝脏，过量饮酒会导致酒精性肝炎，所以大家饮酒要适量。 1、火龙果 火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量高，尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对肝细胞的修复作用。 2、山药 山药味甘，性平，具有补脾养胃、补肾涩精、养阴生精的功能，如与内金同用，还有消积化滞的功效，适用于小儿肝脾肿大症。在治疗急性肝炎中，山药多与其他扶正祛邪药配伍，可起到协同作用，并且具有促进人体细胞、体液免疫和淋巴细胞转化率，改善肝细胞营养和肝内微循环，促使肝细胞再生，抑制HBV血清抗原等作用，对自觉症状改善、肝功能恢复、抗原抗体5项指标的改善具有明显效果。 3、胡萝卜 长期熬夜、喝酒、超时工作或服用大量药物的人，都会加重肝脏负担，而维生素A本来就是肝脏中重要的营养素，可帮助肝脏细胞的修复。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用。 4、牛奶 优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪，并使肝细胞重生。因此肝炎患者每日应喝两杯牛奶，可缓解病情。喝牛奶易于消化，因为牛奶中的蛋白质是全蛋白，它的消化率高达98%，乳脂肪是高质量的脂肪，消化率在95%以上。 5、柠檬 柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效，但柠檬属于酸性大的食物，对于胃酸多的人群，应适量且慎食为宜。 6、李子 李子味甘酸，性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、腹胀水肿、小便不利等症状。唐代名医孙思邈评价李子时曾说“肝病宜食之。” 7、五味子 五味子是一项很好的天然护肝食材，具有消炎作用，以阻止肝脏细胞损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，促使受损的肝细胞再生。 结语：上文已经为大家介绍了，我们现在应该知道出现什么情况可能是得了肝炎了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中护理好自己的肝脏，多吃对肝脏好的食物，一旦出现了肝炎要尽早的治疗。
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