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[健康饮食]父亲最馋这道菜,隔三差五想吃,下酒又下饭,简单爆炒,香飘四溢[11P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-11-10
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-11-12) —
鸡杂,即鸡的内脏,相信绝大部分的人都非常喜欢吃它。荷妈家里我和老父亲就特别非常喜欢吃它,隔三差五的做上一盘,喷香开胃又下饭,有了它,米饭吃了一碗又一碗,下酒也别提多香了。
每年过年的时候是老爹最开的时候,家里这时会要宰杀2~3只鸡来招待客人,光鸡杂就能装2碗,终于可以大口大口的吃鸡杂了。自家养的鸡的鸡杂,配上自家田里种的蒜苗,那才叫一个香,一口小酒一口菜,又香又辣,吃着真过瘾。
今天荷妈就给大家分享这道我家爱吃的鸡杂做法,口味是川味的,做法简单快手,不到10分钟就搞定,简单又好吃。如果你也喜欢吃鸡杂,一起来看下这道蒜苗炒鸡杂的具体做法吧!
需要的食材:鸡肝、鸡胗、鸡肠、鸡心、鸡肾,反正鸡的内脏就行。蒜苗、姜,泡椒,干辣椒,花椒,料酒,豆瓣酱,淀粉,少许白糖
制作过程:
鸡内脏清净干净控水,切块备用。鸡肠最好用食盐搓一搓,冲洗干净后切段。蒜白拍破斜刀切段,蒜叶也切段,生姜切丝,泡椒,干辣椒切圈备用
切好的鸡杂中加点料酒,豆瓣酱和淀粉抓拌均匀,腌制一会儿,这样可以让肉更细腻还可以去腥除异。荷妈四川人,喜好放豆瓣酱,不喜好可用酱油哈。
起锅烧热,放少许油,将鸡油入锅,煸炒出油脂,之后放入生姜爆香
放入泡椒,干辣椒和花椒爆香,再放入腌好的鸡杂炒至变色
放入蒜白炒至断生
再放入蒜叶翻炒几下
最后加丟丟的白糖提鲜,出锅。
一盘香喷喷的鸡杂就炒好了,迫不及待的盛了一碗米饭,这个菜不仅下酒而且还特别下饭,平常我吃一碗米饭就饱了,有了这道菜饭量瞬间变成两碗饭。过年家里肯定要杀鸡,鸡杂留起来,让这道香飘四溢,美味可口的蒜苗鸡杂列到过年菜谱中吧!
小贴士:
1、鸡胗和鸡肠在清洗的时候用食盐清洗,这样容易清洗干净,还能去腥除异。
2、在腌制鸡杂的时候加入黄酒更好的去除异味,豆瓣酱的咸味足够,无须加盐。
3、入锅大火快速爆炒,一气呵成!蒜叶下锅不宜久炒,几下即可出锅,才能保持翠绿的颜色和口感!
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妞妞乐乐 金币 +23 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2021-11-12
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