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[保健养生]月经是女性健康的“晴雨表”,若有3种现象,说明子宫很正常[6P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-01-09
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-01-10) —
女性在青春期后,随着生殖系统的逐步发育成熟,开始出现月经现象。一般在初潮过后1——2年的时间后,卵巢发育成熟,开始出现规律的排卵现象,正常情况下会形成规律的月经周期,以及行经周期,以及经血的变化情况。但是,大多数女性在步入社会之后,由于种种因素如生活不规律,生活压力过大,以及疾病等等,从而影响正常月经期或行经状况,所以,月经被看成是女性健康的“晴雨表”。通过月经某些现象,可以发现身体存在的一些问题。
月经是女性健康的“晴雨表”,出现3种现象,说明子宫很正常
现象一、轻微的腰酸背痛
女性在月经到来的时候,都会有轻微的腰酸背痛,小腹胀痛的情况发生。很多人都在怀疑是否子宫在“遭罪”了,整日忧心忡忡。事实上大可不必担心。这主要是由于大量经血在子宫口拥堵,不能及时排出而导致的现象。加上这个时期体内的激素水平发生巨变,因此也会感觉非常舒适。
尤其是还没有结婚的女性感觉会越严重,婚后或产后一般就会消失,虽然会给工作、生活造成一定的影响,但是其实这也是正常的现象,子宫好着呢,不用太过担心。
但是如果在产后依然还出现这样的现象,甚至还有可能带来头晕头痛,剧烈疼痛使你烦躁不安,就要考虑是不是体内子宫虚寒导致的现象,要注意调理身体。
现象二、血呈现暗红色
观察你的经血颜色变化,也能够了解身体健康。而健康的经血颜色就是暗红色的,这样的颜色说明你的身体是健康的,没有血块凝结最好。如果出现在卫生巾上的血块较多,颜色深褐色的话,说明你可能面临宫寒的危险。
我们知道,血液遇冷就会凝结成块,如果经血在子宫内凝结成块,说明子宫比较寒凉,这显然是不好的现象。如果出现严重宫寒现象,大量经血比便会凝结成块,那么经血就会变成黑褐色。而且还容易造成淤堵,从而出现痛经的现象严重。因此,如果出现这样的现象,说明子宫是非常“遭罪”的,要及时调理。
现象三、月经期规律,行经期稳定
一般来说,标准的月经周期为28天,当然前后出现7天差别也是正常,关键是要稳定。而行经的周期在5——7天时间。每个人的周期或都不相同,因此,每个人都要清楚地记得自己的月经周期,行经期,以及月经量的变化。如果每次“来事”都非常规律,说明子宫是非常不错的。相反,如果出现月经不调,一般与子宫或卵巢功能都有莫大关系。
一般来说,女性在45岁前后开步入更年期,随着卵巢的衰老,功能下降,因此而容易出现月经不调的现象。其实这也是人体衰老的必经过程,因此也不要过于担心。但是,如果在40以前出现这样的现象,就要注意一下,或许是因为生活不注意而导致的早衰现象,要及时调理。
出现月经不调的现象,与内分泌失调是密不可分的。通常就是生活不注意而导致,比如熬夜、抽烟喝酒、喜欢吃生冷寒凉食物,经期喜欢吃油炸,辛辣食物等等。当然私生活混乱,夫妻情感不和等也会导致月经不调的现象,时间长了也会一项子宫的健康,因此都要注意些。
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砂锅吊子 金币 +19 - 2022-01-10
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