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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-02-21)
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牙龈出血可以说是口腔常见的症状，很多人都是在早上刷牙的时候，发现自己有牙龈开始出血了，有牙龈出血的人要怎么办呢?导致人们有很多，像是不正确的刷牙方式，还有就是口腔疾病。牙龈出血的患者要注意自己的饮食，吃什么好? 牙龈出血的原因 1、错误的刷牙方式 一些人在刷牙的时候会非常用力，认为这样能够将附在牙齿上的物质清理掉，但是总这样做可能会让牙龈受到损伤。选择正确的刷牙的方法，才能够减少牙龈出血的症状，大家在刷牙的时候，要把横刷竖刷相结合，应该要将刷毛和长轴呈现45度角，轻轻地转动牙刷。 还有大家应该要看看自己用的牙刷的刷毛是不是比较硬，大家在选择牙刷的时候，应该要用比较柔软的牙刷，要保证每三个月更换一次，这样做对于口腔疾病患者有好处，只要选择比较软的牙刷，就能够改善牙龈出血的症状。 2、压力过大 多数人在生活中都有比较大的工作和生活压力，此时人们在刷牙的时候，就会有牙龈出血的症状，此时一些人可能还伴随着口臭，对于这类人群来说，应该要到医院进行洗牙，并且在刷牙的时候，也要选择正确的方式。 3、患上了全身性疾病 牙龈出血是很多疾病的一种症状，并不是疾病，有一些全身疾病也会导致牙龈出血，比如白血病、甲状腺异常、脾胃功能亢进、肝硬化以及恶性贫血等。 4、牙周疾病 牙周疾病患者在刷牙或者吃东西时牙齿会流血，即使使用维生素或者止血药物也没有任何的效果，单纯靠洗牙并不能缓解。有效的方法是牙周深创，在医生的指导下进行局部麻醉，清除掉深藏在牙龈里面的牙结石和病变组织，这样才能够减少牙龈出血的几率。 火龙果 火龙果性甘平，具有清热解毒、退肠火、通便的作用。重要的是，火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白不可缺少的元素，可以补血，对于牙龈出血的患者来说也是有益的。 梨子 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津、润燥、清热的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄、牙龈肿痛、牙龈出血等症。建议牙龈出血患者，可以用梨子与鲜藕榨汁喝，能清热止血。 猕猴桃 猕猴桃性味甘酸而寒，有调中理气，生津润燥，解热除烦的功效。而且猕猴桃果肉中含有丰富的VC和VB微量元素，对口腔溃疡、牙龈出血有天然的药效作用。建议牙龈出血者，可以将猕猴桃汁调入蜂蜜饮用，达到止血效果。 柿子 中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经，有清热、健脾、涩肠、止血之功，对于牙龈出血疗效佳，可以鲜吃或者吃柿饼都可以，但注意不要空腹吃柿子。 荸荠 荸荠味甘性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、消食除胀的功效，可明目退翳，治痔疮、大便下血、牙龈出血等症。鲜吃、榨汁或者熬水喝，都有很好凉血功效。 1、药物治疗。药物适用于因急性牙周疾病而发病的患者，可以在患处涂抹2%的碘甘油，必要时配合一些消炎药物治疗，比如口服甲硝锉，每天用药三次，坚持用药一个疗程，可以减轻牙龈出血的危害性，缓解患者出血的症状。 2、手术治疗。对于病情严重的牙龈出血患者，应当在牙齿炎症得到消退之后，及时将患牙拔除或是填充龋齿，以免日后产生复发的情况。 3、口腔护理。对于坏死性龈炎而发病的牙龈出血患者，除了积极消炎之外，还应当加强口腔的护理工作，注意在饭后漱口，必要时使用1%的双氧水进行漱口，也可以使用金霉素甘油进行涂抹，均能起到不错的疗效。 4、及时补充营养。很多牙龈出血的患者因为缺乏维生素C而发病，针对这种情况可以在饮食方面多吃一些富含维生素C的水果或是蔬菜，必要时搭配服用维生素C片，从而补充身体所需的营养物质。 5、洗牙。针对于牙结石所导致的牙龈出血，可采用超声波洗牙来祛除牙结石，通过洗牙可以让牙齿亮白，还可以缓解牙龈出血的症状。洗牙不宜在牙龈发炎时进行，以免加重患者出血的症状，甚至会引发剧烈疼痛的症状出现。 6、饮食调节。牙龈产生出血症状之后，饮食应当以清淡为主，多补充容易消化的食物，多喝一些温热的开水，注意控制好水温，过凉或是过热的水均会产生不良的刺激，影响到牙龈健康。 结语：上文已经为大家介绍了，我们现在应该知道什么情况可能会导致牙龈出血了，在平时大家应该要护理好自己的牙齿，做好口腔的清洁，生活中要预防牙龈出血问题，一旦出现了牙龈出血要尽早的治疗。
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