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越野跑,是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步的运动。它和公路跑与场地跑的区别在于,跑者主要是在野外自然环境徒步小径上跑步。通常会经过山地,可能出现较大起伏。中文的“越野跑”通常指Trail Running,也称作“山径越野跑”或者“跑山”,这一类的越野跑比赛中一般会出现40公里以上的长距离赛道。同时,“越野跑”在中文里也可用来指田径越野跑(Cross Country Running),它是一项国际田联赛事,通常赛道较短,不超过12公里,规则比山径越野跑要严格。山径越野跑,是在野外自然环境中进行的一种中长距离的赛跑。既是独立的竞赛项目,也是各项运动经常采用的训练手段。没有固定的距离,也不受场地器材的限制,每次练习或比赛都是按当时当地的自然环境条件选择路线,决定起点和终点。在森林泥沼中进行越野跑,这似乎只是粗矿男子爱做的事,但英国一群红唇金发的热辣空姐,日前也加入其中。在齐腰深的泥浆和各种障碍中奋力奔跑,为在战争中受伤的英军士兵筹款。英国《每日邮报》报道称,在日常工作中,空姐们穿着合身制服和高跟鞋,最大的挑战无非是飞机的颠簸。但这次,十几位美貌与爱心兼备的空姐们脱下高跟鞋,投身于各种森林越野赛、铁人三项运动等,为英军慈善机构“帮助英雄”筹款。她们在森林泥潭中打滚,翻越由旧轮胎、刺篱组成的各种障碍,奔跑十几公里,满身污泥、精疲力竭,却仍保持着完美的唇色和发型,令须眉男子都自叹不如。目前,这个设立于“帮助英雄”之下的“空姐为英雄”组织,已为在执行任务时受伤的军人,筹集了四千英镑。而空姐们刚刚参加完英格兰沃里克郡的10公里森林公路赛的艰难角逐,还将参加英格兰西南部德文郡的另一次三项全能运动。然后,在英国托尔伯特港口举行的包括跑步、泥潭、水洼、高山和障碍的大型比赛,也将看到这群美艳空姐的身影。“帮助英雄”的创始人说,“帮助英雄”组织的很多成员,都热爱这项事业。“我认为很多在军队的朋友。我们使用这些极富激情的方式来为一个伟大的事业筹款。”她说,“很多空姐都认识军人或军人家庭,知道他们有多勇敢,也知道负伤对军人的打击有多大。他们曾为了我们而勇敢,现在轮到我们为他们勇敢。……英国是一个喜爱运动的国度,可以说英国人发明或参与制定了许多项体育运动的玩法和规则。至少包括板球、网球、英式橄榄球、高尔夫球、台球和足球。但必须承认的是,在这些比赛中,英国队并不是总能获得最好的成绩。当然,这也是当今这些体育运动能如此受欢迎的原因之一。没有悬念或总是一家独大的比赛,观众是不爱看的。并且让一个球迷爱上一支球队或者崇拜一位运动员,绝不仅仅只和成绩挂钩,个人魅力及个人/团队的风格也很重要。体育甚至已成为英国人生活的一部分,在所有的体育项目中,参与程度最高、最让英国人疯狂的就是跑步和足球,已经成为英国文化的一部分。前不久,英国的一项奇异服装越野跑,吸引了万千国内外游客青睐。游客称单单看到他们穿着的衣服,就捧腹大笑没有激情跑了,难道他们各自之间不会相互影响吗?面对游客们的疑问,英国人也是积极回应并表示,这就是考验自己的时候了,比赛为的就是用各种方式打乱选手,优中选优。据悉,这项活动在英国是一年一度必须要举行的,并且参赛选手每一年都要身着与众不同的服装参赛,衣服相同的选手则会被取消比赛资格。许多围观“奇异服装越野跑”的游客们纷纷表示,看着都是热血沸腾,恨不得马上背着行囊也夹杂在其中……难能可贵的是,英国首相卡梅伦酷爱越野跑,平民打扮路人竟无人认识。去年12月底,卡梅伦参加了一场慈善越野赛跑,在支持慈善事业的同时,也不忘展现他的运动才能。比赛全程只有大约1英里,但是赛前突然天降大雨,河里的水量比往年都大,再加上冬天严寒的天气,对参赛选手构成了严峻考验。卡梅伦在跑步过程中腿部擦伤,但他并不在意。到达终点后,他与早已守候在那里的夫人萨曼莎赶紧合影留念。在所有109名参赛者中,卡梅伦第46个完成比赛,成绩是18分23秒。活动组委会给卡梅伦颁发了一枚奖章,当然所有参赛者人人有份。每名参赛者都需要缴纳5英镑的报名费,这笔钱已经捐给了当地一家慈善机构……在英国,“史诗级”的国际越野跑很多,每年多达10几个,从1月到12月都有。然而,最著名的还是Montane山脊探险赛,这个被誉为“英国最残酷的山地赛”,于每年的1月13日至21日举行。这项赛事最大的难度,是在寒冷的冬季进行,距离是268英里(约合429公里)。选手需要在7天时间完成比赛,多数的完成者通常至少需要4天时间,夜里不能睡觉才能完成。一路上,只有5个补给站可以提供补给,拿到预先自己准备的换装包。要小心的是补给站之间的距离很长,在CP1和CP2之间可达98公里。而在这100公里左右,你必须完全自给自足。赛道主要部分是著名的奔宁路,也是英国第一条伟大的国家步道。沿途经过德贝郡Edale,苏格兰边界的小村庄,最有魅力的部分是穿越几个国家公园的山脊、湖区、约克郡山谷和诺森伯兰郡,还有攀登经过英格兰最冷的地方Cheviot,或者距离哈德良城墙几公里的地方。整个比赛中没有路标,绝大部分路段是半荒原夹杂着臭名昭著的泥炭沼泽地。需要拖着沉重的脚步,通过雪和泥的棕色混合物,更糟糕的是,每隔一段时间就会发现,膝盖没入了泥潭,或许过分专注使用GPS导航而走错了路。参赛者必须使用自己的导航技能来寻找路线,事先对山脊探险赛的风格和硬度有一个大概了解。它的硬度和美感,正是这种残酷的美和国家公园的完美无暇,引得众多山地爱好者梦寐以求参加赛事……赛事组织者声称,参赛者必须考虑与其他赛事区别开来的东西:狂野的气氛,超长的距离,黑暗和睡眠不足,最后还有非常沉重的背包。许多人长期训练都是冬季在森林里度过好几天,或者去苏格兰的本尼维斯接受耐寒测试,晚上跑步感受不适和气温零度以下的身体反应,则是家常便饭……
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