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[保健养生]麻婆豆腐  好吃养胃 [15P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-03-16
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-03-16) —
老公前几天出差去重庆,回来后痛说当地的火锅有多辣。他一直想不明白,为什么四川夏天那么热,火锅店的生意却异常红火。后来想想应该是和天气潮湿有关。
麻婆豆腐也是一道经典的川菜。口味麻中带辣,却越吃越香,相当下饭。明明辣得直出汗,忙喝水,还是要再吃一口。这就是它的魅力所在!
在家也可以做出美味下饭的麻婆豆腐哦!麻的味道很重要,但做起来一点不费事。








所需食材:
卤水豆腐1块,猪肉馅200克,辣椒面10克,花椒10克,蒜10克,郫县豆瓣酱2勺,酱油2勺,水淀粉适量,香葱适量
做法:
豆腐切成小块,放锅中开水焯1分钟。捞出沥干备用。


2. 花椒放锅中小火煸香煸熟。盛出后放容器中捣碎。别有捣蒜棒槌,可以用擀面杖代替。




3.准备好肉馅,蒜末等其他食材。辣椒面中加入郫县豆瓣酱。




4. 锅中放适量油,油热后放入肉馅煸熟。


5. 倒入辣椒面和郫县豆瓣酱煸出红油。再倒入蒜末煸香。


6.加入适量开水。煮开。


7. 加入少许酱油,倒入花椒面。炒匀。


8.出锅前倒入一半水淀粉,烧开,再倒入另一半水淀粉烧开,撒些香葱出锅。




1条评分金币+25
砂锅吊子 金币 +25 - 2022-03-16
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只看该作者 沙发  发表于: 2022-03-16
吃辣到底是对胃好还是伤胃,争论也没有个统一结果,该听谁的
1条评分金币+4
砂锅吊子 金币 +4 - 2022-03-16
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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