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[保健养生]一份营养番茄土豆浓汤[11P] [复制链接]

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离线姜谷粉丝

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-06-20
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-06-22) —




天气凉就喜欢吃一些汤汤水水的,喝完全身都暖和起来,而且西红柿酸酸的口感也很开胃,吃的饱饱的就不觉得冷了是吧

用料
  • 西红柿 2个
  • 土豆 1个
  • 猪肉末 少许
  • 盐 1小勺
  • 白胡椒粉 1/2小勺
  • 生抽 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 白糖 1小勺
  • 香菜 适量
  • 番茄酱 适量
做法步骤
1、西红柿切十字花刀放入热水中烫一会去皮。
2、准备一点点猪肉末,土豆去皮切丁。
3、西红柿去皮后切丁。
4、炒锅烧热加入植物油,下入猪肉末煸炒至变色,然后下入少许生抽煸炒均匀。
5、继续下入西红柿翻炒一会。
6、加入适量热水,加入少许料酒、盐搅拌均匀,然后下入土豆丁。
7、加入一些番茄酱口感会更好,然后再加入少许白糖搅拌均匀。
8、大火烧开后略煮一会,待土豆煮熟后,将汤汁收粘稠一些,最后加入少许白胡椒粉调味。
9、出锅后可以撒入少许香菜即可。
10、成品图
小贴士1、西红柿去皮后口感比较好,热水烫一下去皮很容易的。 2、因为要加入番茄酱,所以注意盐的用量。白糖根据自己口感填加,我们做这个白糖加的很少,喜欢酸溜溜的口感。

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砂锅吊子 金币 +21 - 2022-06-22
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