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[保健养生]关节间没了“缓冲层”，一动就是骨头挤压骨头，能不疼吗？[21P] [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2022-08-27

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2022-08-31) —

上了年纪之后，腿脚不利索，哪哪都不爱动。
平时坐久了想起身，都感觉四肢和腰僵硬得不行，得缓好一阵子才能慢慢活动。

偶然走几步路没什么大问题，可一下蹲、蹦跳、或是上下楼梯、跑步运动时，关节就跟生了锈似的，直咔咔响！

这些问题早已不光是老人问题。
年轻人上班对着电脑一坐就是8小时，没事还吹着空调，膝盖更是疼痛重灾区；还有跑长途的司机、带娃的全职妈妈……
对于现代人来说，大家都不轻松。

提到这些与骨头关节相关的话题，在很多人眼中，补钙仿佛就是万能之策。可当补了很久都没有明显改善时，去医院检查了才得知，原来是关节软骨受损，光补钙已经不够了。
软骨存在于骨头和骨头中间，是覆盖在关节面上的一层薄薄的、光滑的组织。

它就好比是人体关节的“保护垫”，能起到润滑、缓冲的作用。而关节滑液存在于关节腔中，它起到的是润滑关节的作用。
正是它们两者的存在，我们的身体才能够顺利地完成很多动作。

可就像鞋子穿久了鞋跟会磨损一样，关节软骨也会因上了年纪、过度使用等等原因被损耗！
特别是人到中年后，身体中一种叫做氨糖的物质流失，导致关节滑液无法顺利合成，软骨的自我修护能力也逐渐下降…
关节间没了缓冲层，一动就剩骨头挤压骨头，能不疼吗？

所以说想要解决关节的根本问题，氨糖和钙两手都要抓！
而氨糖一般存在于动物软骨和带壳的海洋生物中，很难通过食物直接摄取，想要获取足量，需要借助专业的膳食营养补剂才行。
专注关节健康85年的美国专业膳食营养品牌益节，给出了一套“一瓶双补”的科学养护方案——可以直接被身体吸收的Move Free益节氨糖钙片。

它通过2：1的科学配比，为人体提供氨糖和钙的每日科学摄入量。
每100g含有30g氨糖和14g钙。一个负责修护软骨，一个补充钙质，增加骨密度，两者搭档在养护骨关节上发挥出1+1>2的效用。

小小一粒，每天只需2片，软骨硬骨一起补，全方位修护关节，还提高了人体对钙的吸收， 增强骨密度，维护骨骼健康 。

入口的东西，安全必须严格把关。
Move Free益节是来自美国的关节健康专家，其母品牌Schiff（旭福）于1936年创立于美国，拥有85年的品牌历史。
旗下具备专业的研发团队，始终专注于打造有益关节健康的产品，帮助人们免受关节不适带来的痛苦。

这款Move Free益节氨糖钙片就采用了专业化小分子提取浓缩技术，不仅可以直接被身体吸收，不增加负担，更是通过了中外权威机构的双重认证！

它通过美国FDA权威机构认证，FDA在全球范围内都有着很高的威望，经由它检验，安全无需担心。
不仅如此，它更是通过了咱们国家相关主管部门审批认证的保健食品，获得 【保健食品蓝帽标识】！

要知道这个标识在我国特殊食品领域，就像一张“通行证”，象征自身实力过硬，且真正具有保健功能。
它的申报审核过程非常严格，需要专家团队反复研究实验，审核会一致通过后还要再提交国家有关部门审批，通常需要3-5年，可以说是我国特殊食品认证的最高标准。
官网查询备案信息▼

如果你经常感到关节不适，一定不要错过它。特别是作为子女无法常在爸妈身边，有它替我们“照顾”家人关节健康，真的放心很多！

氨糖全称是氨基葡萄糖，是形成软骨的重要营养素。它能促进蛋白多糖等物质合成，补充软骨基质，保持关节弹性。
就像车需要润滑油一样，氨糖就像是我们骨关节的“润滑剂”，一旦缺失，就会出现软骨磨损👇

目前市面上多数"氨糖" 膳食补充剂，大多是硫酸氨基葡萄糖。
但由于这种氨糖缺乏稳定性，为了保持稳定必须加入20%左右的盐酸盐，这也就意味着硫酸氨糖的纯度最好也只能为80%。
相比之下，益节选用虾蟹壳类提取物中的盐酸氨糖。

这类氨糖不需要其他添加，自身的高稳定性决定了它的纯度更高，而且吸收率好，对肠胃刺激小，更适合长期食用。
作为人体关节软骨的重要组成成分，它能够 促进分泌营养基质 ，起到修护软骨组织、增强骨膜防御屏障的作用。简单说就是，有了它就可以帮助我们 减少运动带来的关节损伤。

除了氨糖，补钙和后期养护也十分重要。
要知道 骨密度是反映人体骨骼强度的重要指标。 很多中老年人到医院体检时，都容易被提示为骨密度降低。平时摔一跤、走路崴个脚，骨头就很容易断裂。
为此益节特别添加了碳酸钙，帮助增加骨密度，促进新生骨质的钙化成骨，进一步养护骨骼。
说白了就是让我们的骨骼更结实、更坚硬。