随着与爱尔兰女足以0∶0踢平，中国女足于2月22日结束了在西班牙的拉练，4场热身赛取得2胜1平1负。
对今年有世界杯、亚运会、奥运会预选赛等多项比赛任务的中国女足而言，合理且有针对性的备战，是稳步提升球队实力的关键。近期的集训，球队磨合战术、球员积蓄体能，适时而来的热身赛，可以检验训练效果，及时查缺补漏。
在两场与西班牙女足俱乐部球队的热身赛中，中国女足都取得了胜利，而更为重要的收获，是让多名年轻球员得到了实战锻炼机会；选择与瑞典女足和爱尔兰女足热身，则是有针对性地演练与世界杯上的对手丹麦女足和英格兰女足对阵。中国女足也在比赛中暴露出对欧洲球队高强度、快节奏的打法不适应的问题。
近年来，欧洲女足发展迅速，相比之下，亚洲女足如果进步不够快，就会被拉开距离。对此，中国女足已有清醒认识，主教练水庆霞曾坦言：“今后的路可能会更艰难，但就是在困难的情况下，我们还是要有坚定的信心。”
随着海地女足在世界杯预选赛附加赛中晋级决赛圈，中国女足世界杯的小组赛对手均已确定。海地女足虽然世界排名远低于中国女足，但多名球员效力于欧洲联赛，中前场球员单兵作战能力突出。平心而论，对现阶段的中国女足而言，首先要完成的目标就是争取在世界杯比赛上实现小组出线。
坚定信心、摆正位置，这是备战中的中国女足应该保持的心态。热身赛上的失利并不可怕，中国女足可以借此找到自己与欧洲劲旅之间的差距，从而进行针对性的补强，这也是海外拉练的目的。现在距离世界杯开赛还有近5个月的时间，无论是演练阵容还是磨合打法，中国女足仍需继续努力。
在2022年亚洲杯比赛中夺冠，让中国女足受到更多关注。多年来坚守的顽强拼搏气质是中国女足创造佳绩、赢得尊重的底蕴所在。敢于挑战、勇于拼搏，将为这支球队注入更强劲的动力，激励她们在绿茵场上取得更多佳绩。
