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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2023-04-11)
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近日天气回暖，燥得不像话，人一下子就进入了“困乏”的状态，仿佛空气中都弥漫着焦虑和烦躁。
这时候可能很想吃些冰爽清凉的东西，是雪糕？还是大口大口往下灌的冰汽水？亦或是刚从凉水里捞出来的西瓜？
相比这些只能带来一时愉悦的食物，身体更需要长期的润养。什么东西既可以温和补充身体流失的水分，又能纾解春夏燥热呢？
葛根粉就是个不错的选择，浓稠爽滑，清清甜甜的一碗下肚后，一身的燥气也随之消散。
不止可以冲泡，还能做汤、做圆子，做甜品，凉爽好吃，清晨或午后，来一份葛根粉点心，简直能美到天上去！
春夏人易燥，很多人还喜欢夜里吃点夜宵，昼长夜短，加上熬夜加班追剧，一不小心就上火了。
这时，不妨试一试冲上一杯葛根粉，就像凉茶一样清爽下火~喝起来柔柔滑滑的，清润回甘，口感和藕粉很像。
葛根粉中还富含葛根素、多达13种异黄酮类，是天成的植物雌激素，对各年龄阶段的女性都很友好。
现代人有事没事都喜欢喝杯小酒，工作应酬更离不开酒，这时候葛根粉就派上大用场了，黏稠柔滑的葛根能形成一层保护膜，其中的黄酮类元素更是大有益处。
葛根虽好，但是市面上的产品鱼龙混杂，不是以次充好，就是添加了木薯粉，价格还高得惊人！
福东海这款野生葛根粉，来自道地原产地自然生长的野生葛根，真材实料，溯源可查，品质有保障。
湖北钟祥被誉为“中国葛粉之乡”，钟祥葛粉是国家地理标志保护产品、农产品地理标志产品。
钟祥地处湖北省腹地的大洪山脉，具有“一山分四季，十里不同天”的独特气候，野葛资源丰富。
钟祥野葛长在深山老林里，自然无污染，生长年限长，纤维异常粗老丰富，淀粉含量、类黄酮素及微量元素含量都很足，素有“大山乳汁”之美誉。
福东海的这款葛根粉严选自然生长的粗壮的野生葛根，纤维粗长，色泽微黄，品质有保障！
延续传统工艺与现代工艺相结合，采用12道繁琐工序，层层把关，精选主根精华磨浆，采用真空脱水，锁住营养不流失。
真材实料野生葛根研磨，不添加增稠剂、香精、色素、防腐剂！保留原汁原味的自然的味道！
每一份野生葛根粉都来之不易，需要经过人工采挖后千锤百炼，步骤繁琐。100斤野生葛根粉才能得到5斤野生葛根粉。
福东海道地正宗的野生葛根粉，不熏硫无添加，粉质细腻无杂，颜色白色中带有灰白。
闻起来有一种野生葛根独有的植物茎叶的香味，冲泡出来的葛根粉颜色呈现晶莹的淡黄色。
葛根粉的冲泡也要讲究技巧，冲的好晶莹浓稠颜值高，冲不好稀稀水水的不成型，影响口感。
这里有个小窍门，先用少许凉白开将葛根粉化开，开水一开，就马上倒入搅拌，一直到半透明的糊状即可。
冲调后色泽透亮，清香滑爽，温和不刺激。
喜欢甜的可以加入一些蜂蜜，还可以根据个人喜好，加入桂花、坚果，口感层次更加丰富。
葛根粉还能用来煮粥，软滑适口，清香沁鼻；搭配排骨、母鸡等一起炖汤，鲜美爽口、营养丰富、老少皆益。
想吃又怕胖？用葛根粉当代餐！早上只需几分钟就可以冲泡一碗元气满满的早餐；午后来一碗，赶走小饿小困~
应酬聚会难免喝点酒，这时候喝一碗葛根粉再舒服不过了！
一股淡淡的野生葛的清香，沁人心脾，又如凉茶一般，清清凉凉的，对于经常熬夜加班，夏天容易上火，难入睡的人来说，也是一个不错的选择。
喝完以后，嘴巴里水水润润的，一次一袋，简单好操作，绝妙的健康小甜品。
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