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[美食做法]五星级大厨:掌握这三个炖鱼技巧,鱼肉又鲜又嫩还不腥,太实用了 [6P] [复制链接]

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五星级大厨:掌握这三个炖鱼技巧,鱼肉又鲜又嫩还不腥,太实用了!

鱼,是人们日常餐桌上比较常见的食材,鱼肉不仅营养价值极高,而且鲜嫩好吃,深受受广大食客们的喜爱,很多人去饭店里吃饭聚餐时经常会点鱼肉菜肴,不管红烧鱼,还是清蒸鱼,炖鱼汤,饭店里大厨们所做的鱼类菜肴,不管是从味道还是鱼肉的口感来说都非常好吃,而且还没有腥味。



我们平常在家里炖鱼吃时,但是由于不懂炖鱼的技巧,所以有时炖出来的鱼肉腥味会比较重,而且鱼肉口感一点也不鲜嫩。

那么如何让鱼吃起来没有腥味而且还很鲜嫩呢?

五星级大厨总结出来三个关于炖鱼的技巧,掌握这三个技巧所炖出来的鱼肉,又鲜又嫩还不腥。

炖鱼技巧一

炖鱼时锅中加水不要加冷水,而是要加入热水,这样炖出来的鱼汤不腥,而且汤还特别白。



炖鱼技巧二

炖鱼之前要先将鱼肉入锅煎制一下,将鱼的两面煎制金黄色后,再下锅炖制,鱼肉不容易碎。

炖鱼技巧三

如果是炖鱼汤,一定要后放盐,待出锅5分钟前再放入盐,这样鱼肉口感不会老,又鲜又嫩。

接下来为你分享关于家常炖鲫鱼的做法,希望能给你带来收获!

家常炖鲫鱼所需原料:

鲫鱼2斤左右1条,葱姜各10克,干辣椒5克,香菜10克,生抽10克,盐3克,白糖5克,米醋10克,八角5克,花椒10克。

家常炖鲫鱼制作流程:



第一步、首先将鲫鱼宰杀处理干净,用清水多冲洗几遍,然后用刀将鱼的两面打一字刀方便鱼肉入味。

第二步,将葱切成葱花,姜切片,香菜切段备用。

第三步、将洗净的鱼加入少许的料酒,盐,胡椒粉腌制10分钟备用。



第四步,起锅倒入适量的食用油,油温六成热时下入腌制好的鲫鱼煎至两面呈金黄色捞出备用。



第五步,另起锅加入适量的食用油,油热下葱姜,干辣椒爆香,然后再放入八角,花椒炒出香味,放入煎制好的鲫鱼,烹料酒生抽,添加适量的开水。

第六步,开锅后用大火炖至5分钟,然后再用小火炖20分钟。



第七步,炖二十分钟以后,锅中调入适量的盐,味精,胡椒粉再炖5分钟,出锅时撒上香菜段即可。

以上就是家常炖鲫鱼的详细制作流程,喜欢吃鱼的朋友可以在家做着尝一尝,只要掌握炖鱼的三个技巧,炖出来的鱼肉又鲜又嫩还不行腥,不信你试试!
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