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[健康饮食]这九种鸡肉超好吃的家常做法,鲜嫩多汁,营养又美味,越吃越上瘾 [9P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-11-04
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2023-11-16) —

鲜嫩多汁,营养又美味的鸡肉谁不爱呢?今天我给大家分享九种鸡肉的家常做法,简单易学,让你越吃越上瘾!

第一道:宫保鸡丁

宫保鸡丁是一道非常经典的中华美食,主要食材是鸡肉、花生和辣椒,口感麻辣鲜香,非常开胃。做法简单,先将鸡肉切成小丁,用料酒、生抽、淀粉腌制十分钟,再将其炒至变色捞出,最后加入辣椒、花椒、姜蒜炒香,加入鸡丁、花生米翻炒均匀即可。

第二道:大盘鸡

大盘鸡是一道新疆美食,口感麻辣鲜香,非常有特色。做法简单,先将鸡肉切成块状,用料酒、生抽腌制十分钟,再将其炒至变色捞出,加入土豆块、辣椒、花椒、姜蒜炒香,最后加入鸡块翻炒均匀即可。

第三道:辣子鸡

辣子鸡是一道四川美食,口感麻辣鲜香,非常开胃。做法简单,先将鸡肉切成小块,用料酒、生抽、淀粉腌制十分钟,再将其炒至变色捞出,最后加入辣椒、花椒、姜蒜炒香,加入鸡块翻炒均匀即可。

第四道:咖喱鸡

咖喱鸡是一道印度美食,口感浓郁香甜,非常适合搭配米饭食用。做法简单,先将鸡肉切成小块,用料酒、生抽腌制十分钟,再将其炒至变色捞出,加入土豆块、胡萝卜块、洋葱块炒至断生,最后加入咖喱块、椰浆煮至浓稠即可。

第五道:糖醋鸡块

糖醋鸡块是一道非常适合女生的鸡肉做法,口感酸甜可口,非常开胃。做法简单,先将鸡肉切成小块,用料酒、生抽腌制十分钟,再将其炒至变色捞出,最后加入番茄酱、糖醋酱汁翻炒均匀即可。

第六道:干煸鸡

干煸鸡是一道非常有特色的四川美食,口感麻辣干香,非常下饭。做法简单,先将鸡肉切成小块,用料酒、生抽腌制十分钟,再将其炒至变色捞出,最后加入辣椒、花椒、姜蒜炒香

可第。七道:黄焖鸡米饭

黄焖鸡米饭是一道非常经典的中华美食,口感浓郁香甜,非常适合搭配米饭食用。做法简单,先将鸡肉切成小块,用料酒、生抽腌制十分钟,再将其炒至变色捞出,加入土豆块、胡萝卜块、洋葱块炒至断生,最后加入黄焖酱汁煮至浓稠即可。

第八道:烤鸡翅

烤鸡翅是一道非常适合家庭制作的美食,口感香嫩多汁,非常美味。做法简单,先将鸡翅洗净沥干水分,用叉子在表面扎些小孔方便入味,再用烧烤酱腌制半小时以上(可以提前一晚上腌制),最后将其放在烤盘上烤至表面金黄即可。

第九道:炸鸡柳

炸鸡柳是一道非常受欢迎的鸡肉做法,口感香脆可口,非常适合搭配啤酒食用。做法简单,先将鸡肉切成条状,用料酒、生抽腌制十分钟以上(可以提前一晚上腌制),裹上一层淀粉和鸡蛋液后下油锅炸至金黄捞出即可。

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妞妞乐乐 金币 +10 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2023-11-16
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