切换到宽版
  • 503阅读
  • 1回复

[美食文化]虾仁炒蛋家常做法,鸡蛋特别嫩滑,虾仁脆口鲜美,家人超爱吃 [11P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线527801728
道友贴图厅主管

UID: 1461284

精华: 7
职务: 山庄总管
级别: 玉清道君
 

发帖
68423
金币
12476
道行
36009
原创
1879
奖券
3904
斑龄
126
道券
137
获奖
0
座驾
电动三轮
设备
相机:索尼NEX-3N
 摄影级
中级认证
在线时间: 33181(小时)
注册时间: 2011-12-05
最后登录: 2024-11-25





虾仁炒蛋

原料:虾仁、鸡蛋、青豆、盐、料酒、姜末、生抽、葱、生粉、食用油、胡椒粉。

做法步骤:



第1步、准备食材(虾仁我是买的现成的,如果自己买鲜虾回来自己剥更好)



第2步、虾仁加入一茶匙料酒,少许胡椒粉,少许生粉,少许盐,三分之一茶匙生抽,三分之一茶匙食用油拌匀腌制十五分钟



第3步、葱切葱花,姜切末,青豆用开水焯水备用,鸡蛋加入半茶匙料酒少许盐调匀备用



第4步、起油锅倒入适量的油烧至五成热下鸡蛋划散捞出备用



第5步、锅里留少许底油倒入姜末爆香



第6步、下虾仁划散炒至变色



第7步、加入青豆翻炒均匀



第8步、加入划散的鸡蛋加入葱花,放入一茶匙生抽快速翻炒均匀即可出锅



第9步、成品



第10步、成品

小贴士:

虾仁和鸡蛋都有底盐生抽也偏咸所有不用加盐了!
1条评分金币+20
chn001 金币 +20 - 09-23
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
忘 记 签 到 是 最郁闷的事
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
103490
金币
1100345
道行
1951
原创
2169
奖券
2128
斑龄
28
道券
569
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 24885(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2024-11-25
只看该作者 沙发  发表于: 02-16
食材:虾仁、鸡蛋、葱、盐、生抽、胡椒粉、糖、食用油。

做法:

1. 虾仁用盐、胡椒粉、生抽腌制15分钟。

2. 鸡蛋打入碗中,加入盐、糖搅拌均匀。

3. 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,用中小火慢慢翻煎,煎至底部凝固,上面还有点流动的时候翻面,继续煎至两面金黄,出锅备用。

4. 锅中加入适量油,油热后加入葱花爆炒出香味。

5. 加入腌制好的虾仁,翻煎至虾仁变色。

6. 加入炒好的鸡蛋,加入生抽、糖、胡椒粉翻炒均匀。

7. 炒至所有食材充分融合,出锅前加入葱花翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 炒鸡蛋的时候要用中小火,这样炒出来的鸡蛋才会嫩滑。

2. 炒虾仁的时候要用大火,这样炒出来的虾仁才会脆口。

3. 炒菜的时候要不断翻煎,这样炒出来的菜才会更加美味。

4. 出锅前加入葱花可以增加菜肴的香味。
1条评分金币+5
chn001 金币 +5 - 09-23
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个