[保健养生]身体比较“软”的人，兴许能离长寿更近一步，若你是，就偷着笑吧[4P] [复制链接]

长寿可以说出我们每一个人共同的心愿，无论男女都希望自己能够安度晚年无病无灾，但是想有一个长的寿命并不是那么容易的，尤其是生老病死作为每一个人的定律，都逃不过，但是却能够做到保养自己的身体，远离疾病。那么，那些长寿的人来有什么特征呢？不妨自测一下，若你位列其中或许离长寿更近一步。

血管虽然不起眼，但是它却作为我们身体非常重要的器官，血管源于心脏，只有血管健康，我们的五脏六腑头脑四肢才能接触到血液以及其他营养成分的供给。但是血管一旦出现问题，尤其是随着年龄的增长，血管会变得越来越脆弱，甚至老化，更容易出现血栓以及动脉粥样硬化等心脑血管疾病。所以说，在平时做好保养软化血管的工作是比较重要的，若是到了一定年龄血管仍旧比较软，那么身体也是比较健康的。

肝脏作为我们人体的一处排毒器官，同时它在我们体内所起到的地位也是非常重要的，只有肝脏健康的情况下，我们的毒素才能正常的代谢出体外。但是，一旦肝脏出现硬化，那么排毒解毒能力将会下降，毒素就无法排出，更容易出现肝硬化，甚至肝癌。在平时也流传着“养肝就是养命”，所以说，到了一定年龄后肝脏比较软的，身体是比较健康的。

特别是对于那些工作生活压力比较大，脾气暴躁的人来说，在平时情绪波动会导致内分泌紊乱，从而导致免疫力下降更容易出现疾病，寿命也会受到波及。所以说，人过了中年以后性格仍然比较活泼开朗洋溢，心态也比较平和，那么身体是比较健康的。

无论是血管软。肝脏软还是性格软，都是可以通过我们的后期保养来进行协调，所以说想要拥有一个成熟的体制并非难事，只要我们能够时刻注意。此外，在平时生活中养成好的生活习惯，积极给身体做锻炼，保持饮食清淡，并且远离抽烟和喝酒或许能够更加健康长寿。