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[疾病治疗]男人可以心虚但不能肾虚,有这5种“症状”,说明你该补补了![4P] [复制链接]

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男人可以心虚但不能肾虚,有这5种“症状”,说明你该补补了!
1、夜尿次数变多
一般情况下,白天的尿量会大于夜晚的尿量,但是如果男性肾功能减退,会使男性在白天通过肾脏排出废物的能力下降,造成在夜间需要续排泄的状况,所以男性在夜间起床排尿的次数会变多。

2、蛋白尿
男人肾好不好,看看尿就知道了,现代社会竞争力越来越大,身心都承受了巨大的压力,这时候就会导致很多身体内部的疾病。男人压力大就很容易导致食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱、肾虚等症状。如果经常出现男人尿不利,尿不尽,尿发白,尿太清,尿分叉,泡沫多等情况就得多注意了。

3、熬夜后面色发黑无光泽
如果你本来的面色很好,但是后来面色越来越黑,则是你的肾气有点虚了。熬夜会出现黑眼圈,而黑眼圈就是肾虚的表现,所以千万不要熬夜。
4、睡眠充足却哈欠连天
中医上讲“肾主欠”,这个“欠”就是哈欠的欠。如果说你有几天没睡觉,打哈欠是因为身体疲惫,这很正常。但如果你睡眠充足也整天打哈欠连天,那这就是肾虚的表现了。

5、怕冷胃寒
肾气不足的话就容易生寒,曾经的一份临床报告表明了肾虚的人是比较怕冷的。肾虚的人副交感神经是比较亢进的,这个就很容易导致心跳缓慢,血压也会下降,那么身体的基础体温就比较低了。
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只看该作者 沙发  发表于: 06-04
这句话是一句网络流行语,实际上并没有科学依据。在医学上,心虚和肾虚都是中医的概念,通常用来描述人体的某种状态。心虚可能指的是心脏功能减弱或者心理上的焦虑、紧张等情绪;而肾虚则一般指肾脏功能减弱或者与性功能、生殖能力相关的中医概念。

如果你提到的症状是指身体出现的一些问题,那么男性如果出现以下几种症状,可能需要考虑适当的保健或医疗干预:

1. 疲劳乏力:长时间的工作、生活压力或缺乏运动等原因都可能导致身体疲劳。如果持续感到乏力,可能需要调整生活习惯或寻求医生的帮助。

2. 记忆力下降:记忆力下降可能是由于多种原因引起的,包括压力、睡眠不足、营养不良等。改善生活方式和饮食习惯有助于提高记忆力。

3. 性功能减退:性功能问题可能与肾虚这一中医概念相关。如果出现勃起功能障碍、射精问题等,建议咨询专业医生进行评估和治疗。

4. 腰酸背痛:长期坐姿不当、劳累或者运动损伤都可能导致腰酸背痛。适当休息、保持良好的姿势和进行适量的锻炼有助于缓解疼痛。

5. 失眠多梦:失眠可能是由于精神压力、环境因素或者生活习惯等多种原因引起的。改善睡眠环境和习惯,避免睡前使用电子设备,以及采取放松技巧如深呼吸等都有助于改善睡眠质量。

总之,如果有任何健康疑虑,最好是咨询专业医生以获得准确的诊断和治疗建议,而不是自行对症下药。
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