剁椒牛肉。这道菜以其独特的口感、丰富的营养和巧妙的搭配,征服了无数食客的心。剁椒牛肉入口的第一感觉是牛肉的嫩滑。每一片牛肉都像是被精心雕琢过的艺术品,在舌尖上轻轻一抿便能感受到那细腻的肉质纤维带来的柔顺触感。而剁椒的存在则为这道菜注入了灵魂,它带着一种热烈而又直接的辣意,这种辣并非那种让人难以忍受的辛辣,而是恰到好处地刺激着味蕾,让口腔瞬间活跃起来。
同时,剁椒还散发着浓郁的发酵香气,与牛肉混合后,形成了一种醇厚且复杂的味道层次。再加上蒜片煸炒后的蒜香,以及小葱末的清新气息,多种味道相互交织、融合,使得每一口剁椒牛肉都充满了惊喜。
牛肉富含优质蛋白质,这对于维持身体正常的生理功能、修复组织和增强免疫力有着至关重要的作用。此外,牛肉还含有铁、锌等矿物质,有助于预防缺铁性贫血和促进新陈代谢。而剁椒中的辣椒含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质,能够抵抗自由基对人体细胞的损害,延缓衰老过程。鸡蛋作为腌制牛肉的配料之一,也提供了额外的蛋白质和多种维生素,使得整道菜的营养价值更加全面。
这道剁椒牛肉既可以作为一道主菜单独享用,也可以搭配米饭或者馒头等主食。当与米饭搭配时,那浓郁的汤汁渗透到米饭里,每一粒米都被赋予了剁椒牛肉的独特风味,让人食欲大增。如果配上馒头,则可以将馒头蘸着盘子里的汤汁吃,别有一番风味。
详细制作过程
1. 准备食材:牛肉500克洗净后切成0.5厘米的片,蒜去皮洗净切薄片,小葱切成细末备用。
2. 腌制牛肉:在肉片中加入少许盐、黑胡椒粉、红酒、一个鸡蛋拌匀,倒入水淀粉拌匀,再加入食用油,腌制15分钟。
3. 炒芝麻:白芝麻放在干锅中用小火慢慢炒至散发香味。
4. 煸炒牛肉:锅中放油烧至六成熟,放入牛肉用中火炒至牛肉变色时,捞出沥干油备用。
5. 炒料:炒牛肉的锅留一点底油,放入蒜片用小火进行煸炒,炒到表皮呈轻微的黄色,加入姜丝和两勺剁辣椒继续翻炒,直到闻到香味。
6. 合并食材:此时改用大火,将事先炒好的牛肉加入,倒入一勺料酒进行翻炒,让剁椒、蒜、葱炒的香味充分渗入牛肉中。
7. 调味收汁:最后加入一勺生抽、适量白糖调味,翻炒至牛肉收汁,均匀撒上炒香的白芝麻即可出锅,撒上葱花。
剁椒牛肉就是这样一道集美味、营养和独特制作工艺于一身的经典菜肴,无论是家庭聚餐还是朋友小酌,它都是餐桌上的绝佳选择。