关于胃镜检查，很多人不愿意做的原因主要有两个方面：
1. 不适感：胃镜检查过程中，由于需要将带有摄像头的软式内镜从口腔插入消化道，患者可能会感到疼痛和呕吐感，尤其是在胃镜进入食管时。此外，为了更好地观察消化道，需要进行充气，这时患者可能会有胀气、恶心和呕吐的症状。这种不适感是很多人不愿意做胃镜的主要原因。
2. 禁食要求：在进行胃镜检查之前，患者需要至少8个小时不能进食，以减少损伤的几率。这个要求可能会给患者带来不便。
至于胃镜检查的有效期，它与患者的具体病情有关：
- 如果在胃镜检查时没有发现幽门螺杆菌感染、萎缩性胃炎或癌前病变等情况，在5年之内通常无需再次进行胃镜检查。
- 如果发现存在病变的情况，应该在一年内再次复查。
- 对于45岁以上的成年人，建议1~2年进行一次胃镜检查，作为常规的体检项目。
因此，胃镜检查的有效期并不是一个固定的数字，而是需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。总的来说，胃镜检查是一种非常重要的诊断工具，可以帮助医生准确诊断食道、胃和十二指肠的病变，并进行相应的治疗。虽然检查过程中可能会有一些不适，但与它带来的健康益处相比，这些不适是值得忍受的。如果担心不适感，可以选择无痛胃镜，通过麻醉在睡眠状态下完成检查。
