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[饮食常识]孩子天天点名要吃这10道家常菜,再也不用担心挑食了 [73P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 昨天 10:47
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蒜香牛丸腐竹煲










葱花番茄魔芋丝虾滑白菜汤












红焖土豆块牛腩肉
















番茄块洋葱牛油果煎鸡排
















山药片玉米段螃蟹炖鸡爪






















葱段蒜末肉沫煎豆腐






















葱花姜末焖汁鸭爪














青椒辣汁炒面筋












蒜末辣汁茄子












黄瓜丝香菜拌鸡丝
















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只看该作者 沙发  发表于: 昨天 10:50
蒜香牛丸腐竹煲
蒜香牛丸腐竹煲是一道美味又暖身的菜肴,浓浓的蒜香搭配超弹超Q的牛肉丸和吸满汤汁的腐竹,十分诱人。以下为你介绍它的详细做法:

所需食材
臻蕾荟香辣牛肉丸
粉丝
腐竹
金针菇
小香葱
小米椒
蒜头
胡椒粉
白糖
蚝油
生抽
老抽

制作步骤
准备食材:提前将腐竹泡发好,同时准备好其他食材。
调制蒜蓉酱:把蒜头和小米椒切碎,装入碗中,然后泼上热油激发出香味。接着加入适量胡椒粉、白糖、蚝油、生抽、老抽和盐进行调味,搅拌均匀备用1。
煮牛肉丸:冷水下锅,放入牛肉丸,煮5分钟左右。
准备砂锅:取出砂锅,在锅底铺上泡发好的腐竹、金针菇和粉丝。
炖煮食材:将煮牛肉丸的汤倒入砂锅中,再加入调好的蒜蓉酱。开小火,让食材咕嘟咕嘟炖煮十分钟左右,直到腐竹和金针菇入味,汤汁浓稠。
撒上葱花:最后撒上小香葱,即可开饭享用这道美味的蒜香牛丸腐竹煲。
小贴士
牛肉丸可以根据个人口味选择不同的口味,如原味、香辣味等。
泡发腐竹时,可以用温水加快泡发速度,但注意不要泡发过度,以免腐竹软烂破碎。

在炖煮过程中要注意观察火候和汤汁的量,避免汤汁烧干或煮糊。

小米辣香菜泡椒炒牛肉的做法及相关介绍
食材准备
牛肉:约200 - 300克,可选择瘦嫩有口感的部位,如里脊肉、牛腩片或黄牛肉的嫩牛肉部位。
小米辣:适量,根据个人口味添加,喜欢更辣口味可多放。
泡椒:适量,泡椒可增添独特的酸辣风味。
香菜:2 - 3把,切成约3 - 4cm长段,切太长不易炒熟,会使牛肉变老。
葱姜蒜:适量,用于调味,蒜可切成颗粒状,姜可切丝或切末。
其他调料:料酒、生抽、蚝油、淀粉、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、食用油。
制作步骤
处理牛肉:
将牛肉切片或切丝。若切片,顺着纹理切成约0.5厘米左右的薄片,切得越薄口感越好;若切丝,可按照牛肉纹路进行切丝操作。
把切好的牛肉放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、半勺蚝油、1勺淀粉,抓拌均匀,然后再倒入2勺油,腌制15 - 20分钟,让牛肉更入味且锁住水分。
准备配菜:
小米辣洗净切小段;泡椒切好备用;葱姜蒜切末。
香菜洗净切段。
炒制过程:
热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末、小米辣和泡椒炒香。
加入腌制好的牛肉,快速翻炒至变色。注意牛肉下锅后先不要马上翻动,等大概20秒左右,让淀粉成型,这样不容易粘锅。牛肉变色后盛出备用356。
锅中留少许底油,放入香菜段快速翻炒几下。
倒入之前炒好的牛肉,加入半勺盐、半勺糖、适量鸡精和胡椒粉,快速翻炒均匀,让调料与牛肉、香菜充分融合即可出锅。
烹饪技巧
选肉:尽量选择新鲜的黄牛肉,避免选择水牛肉,因为水牛肉炒出来肉容易散,也容易出水。
切肉:牛肉切片或切丝时要注意顺着纹理,横切牛肉肉质容易老;切得薄一些,口感会更好。
火候和时间:炒牛肉时间不要超过2分钟,全程需注意火候,炒肉时间不宜过久,以防牛肉变老。
泡椒处理:泡红椒要把泡椒水挤干,不然容易太酸。
口味特点
这道菜口味丰富,牛肉鲜嫩多汁,带有小米辣和泡椒的辣味,香菜的独特香味为菜品增添了清新的口感,各种味道相互融合,令口感富有层次,十分开胃下饭。喜欢吃辣的朋友可以适量增加小米辣和泡椒的用量;不喜太辣的朋友可以少放一些
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huozm32831 金币 +6 - 昨天 20:38
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只看该作者 板凳  发表于: 昨天 18:15
您提供的这些菜名听起来都非常美味,它们是一系列中式菜肴,涉及到多种烹饪技巧和食材搭配。下面是对这些菜肴的一些简单介绍:

1. 蒜香牛丸腐竹煲:这道菜以牛肉丸和腐竹为主要食材,加入大量的蒜瓣来增加香味,通常还会加入一些蔬菜和调味料,然后一起煲煮,使食材充分吸收蒜香和汤汁的味道。

2. 葱花番茄魔芋丝虾滑白菜汤:这是一道汤品,结合了番茄的酸甜、魔芋丝的爽滑、虾滑的鲜美和白菜的清甜,葱花增加了香气,是一道营养丰富且口感丰富的汤。

3. 红焖土豆块牛腩肉:通过红焖的方式烹饪土豆和牛腩,使得肉质酥软,土豆块吸收了肉汁,味道浓郁。

4. 番茄块洋葱牛油果煎鸡排:这道菜结合了番茄、洋葱和牛油果的风味,与煎制的鸡排搭配,是一道色香味俱佳的西式融合菜。

5. 山药片玉米段螃蟹炖鸡爪:山药和玉米提供了不同的口感和营养,与螃蟹和鸡爪一起炖煮,是一道滋补的汤品。

6. 葱段蒜末肉沫煎豆腐:简单的家常菜,豆腐外焦里嫩,肉沫增加了香味,葱段和蒜末提升了整体风味。

7. 葱花姜末焖汁鸭爪:鸭爪经过焖煮后肉质软烂,加入葱花和姜末去腥增香。

8. 青椒辣汁炒面筋:面筋吸收了青椒和辣汁的味道,是一道下饭的好菜。

9. 蒜末辣汁茄子:茄子软糯,蒜末和辣汁为其增添了风味。

10. 黄瓜丝香菜拌鸡丝:清爽的凉拌菜,黄瓜丝和香菜搭配鸡丝,简单却美味。

这些菜肴各具特色,适合不同口味和场合。
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huozm32831 金币 +6 - 昨天 20:38
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