当00后开始健身,
能有多猛?!
身材 颜值各方面
一个比一个还野
今天出场的这位
定让你赏心悦目 直呼9命
雪白透亮的肌肤
柔和立体的五官
一顶秀丽的黑长直
女神范十足
即便她很少露脸
也难以掩饰她的魅力
确实
口罩都挡不住的颜值
那才是颜值天花板
当然
在这个看脸又看身材的年代
小姐姐的王炸身材才是她的底牌
女人杀人全靠腰没错了
这盈盈一握的蚂蚁腰
谁见来了不说一句哇瑟
尤其那热辣百分百的括号臀
恰到好处的饱满上翘
两侧流畅自然的弧度
勾勒出括号形状
与紧致细腰相结合
将整体曲线衬托得相当曼妙
性感撩人的氛围瞬间拉满
拥有近170cm的海拔
体重则常年维持在110斤左右
虽说体重过百
但从头到脚找不出一丝多余赘肉
前凸后翘 性但不风情
一身简约的健身套装
便能完美凸显出Kate的身材优势
加之整个人散发出的青春与元气
分分钟成为健身房里那抹不可多得的风景线
而这位撩人于无形的小姐姐
是一名刚毕业的大学生
ins:@imkate_o_o
毋庸置疑
世上从来没有不劳而获的好身材
光鲜亮丽的背后
多的是不为人知的努力与付出
据悉
接触健身前的她体型苗条
但骨感单薄 毫无曲线可言
算是丢人堆里都找不出来的那种了
But
在同龄女生节食减肥时
小姐姐已具备超前的健身塑型意识
为了美化身材曲线
而走进健身房
徒手 器械无缝衔接
其中臀腿训练
无疑是每位拿铁女孩都最为关注的
深蹲 髋外展一类经典虐臀动作
对她而言 小菜一碟
在日复一日汗水的浇灌下
她的臀围日益增长
形态不断饱满
曾经火遍全网的“翘臀不过杠”
她一样信手拈来
这画面 看个七八九十遍不为过吧
与此同时
小姐姐也没忽视
上肢及核心肌群的训练
每个部位都扎实训练
即便小姐姐系统训练的时间不长
但她的整体改变与提升
是有目共睹的
又A又飒的直角肩
若隐若现的马甲线
刚柔并济的女友臂 倒三角
就是有力的证据
性感吸睛的括号臀
极致撩人的腰臀比
更是分分钟让人心跳加速
女孩子梦寐以求的好身材不过如此
温柔无害的长相
与杀伤力十足的身材相结合
不就是如今吃香的纯欲系女神吗
浴室里玩自拍
一个背影撩翻各路网友
讲真
就这画面免费都不敢多看
除了健里挥汗如雨
日常饮食才是塑造迷人身材关键
据了解
她平时几乎不碰油腻重口的外卖
与高热量的垃圾食品
严格遵循荤素搭配
低脂高蛋白的原则
严格管住嘴的同时
为了配合健身训练
她还牺牲了大半的娱乐时间
不过每当看着越来越美的自己
似乎觉得一切都是值得的
美好的肉体人人都爱
最主要的是还能取悦自己
所以舔屏结束了也不要忘记提升自己哈
年轻貌美身材野的00后
都如此自律 优秀
你还不奋起直追吗
这腿太顶了,没有套路,一次看个够!
出镜:祈爷aniki
小辣算是唯一纯白的茉莉花了吧!
小辣和雪山同框,妥妥的时尚大片既视感,感觉她就是桃花坞的时尚担当.
大气
夏天“蓝色衣服”流行起来了:搭配这6个颜色,时髦气质有高级感
当夏日的骄阳炙烤大地,空气中弥漫着慵懒与热烈交织的气息,时尚的舞台也换上了新的主色调——蓝色。这个自带清凉感的色彩,宛如澄澈的海洋,又似宁静的天空,成为时尚达人们的新选择。
那么,如何将蓝色衣服穿出时髦气质与高级感,关键就在于巧妙搭配那6个能与之碰适配的颜色。
1.蓝+白:永恒的清新恋曲
蓝色与白色的搭配,就像夏日里的柠檬薄荷水,清新爽口,白色作为时尚界的万能色,与蓝色搭配,瞬间提升了整体的纯净感。
浅蓝色的衬衫搭配白色的阔腿裤,简约而不失优雅,仿佛将夏日的微风都穿在了身上。
蓝色针织衫+米白色半身裙,温柔又清新,轻松拿捏住气质。配饰只用一条腰带和手提包,瞬间提升精致感。
2.蓝+粉:浪漫的梦幻邂逅
粉色是少女心的代名词,当它与蓝色相遇,便碰撞出了浪漫而梦幻的花火。
海边度假穿蓝色+粉色拍照太容易出片了,甜辣的粉色吊带衫,搭配浅蓝色牛仔裙亮眼又显身材。
藏蓝色搭配莓果粉色,是基础色调和高饱和色调的碰撞,元气感满满,凸显的柔美与娇俏。
粉色半身长裙搭配粉色的针织衫,温柔甜美的气息扑面而来,穿上身整个人都变温柔了。
3.蓝+黄:活力的夏日派对
黄色充满活力,与蓝色搭配在一起,就像夏日里的一场热闹派对。
亮蓝色的半身长裙搭配蓝色的修身针织衫,瞬间让你成为人群中的焦点。这种鲜明的色彩对比,充满了青春的朝气与活力。
宽松的蓝衬衫搭配黄色的宽松长裙,是懒惰舒适的假日感,彩色能让心情美丽起来,黄蓝配+红色点缀,复古氛围感拿捏住。
4.蓝+绿:自然的和谐乐章
蓝色与绿色,都是大自然的色彩,它们搭配在一起,仿佛奏响了一曲和谐的乐章。
荧光绿的上衣活力满满,搭配浅蓝色短裤,既舒适又亮眼。戴着遮阳帽和运动眼镜,感觉自己就是晨练路上最靓的仔!
清新干净的蓝色像天空的颜色,裙子是夏天的果绿色,飘逸舒适。针织单品的柔软和裙子的飘逸搭配在一起,适合打造有点甜份的夏日轻熟风。
蓝色细密条纹像淅沥沥的雨,淡淡奶绿有刚从冰箱拿出蜜瓜的清凉。这身色彩都是奶油色调的柔和,像海盐酸奶上装点了翠绿的栀子蜜瓜冰。
5.蓝+灰:低调的高级质感
灰色低调优雅,与蓝色搭配,能营造出高级的质感。
正式优雅的灰色伞裙搭配漂亮领巾的蓝色衬衫,以及平直的淡粉色包包和乖巧的鞋。有一些温柔气质,也有一些认真。
温柔不失大气的穿搭让人状态焕然新生,克莱因蓝衬衫+灰色百褶裙,一定要配上腰带才精神。
灰色穿着上面,蓝色搭配在下装,简简单单+干干净净的一套,适合周末郊游或出游。
6.蓝+黑:神秘的经典组合
黑色是永恒的经典色,与蓝色搭配在一起,增添了一份神秘的气息。
这个蓝穿在身上竟然出奇显白,亚麻的材质夏天穿舒服又透气,搭配简单黑色半裙就很好看,小个子友好系列。
黑暗荣耀女二扮演者林智妍,身穿蓝色针织衫上衣搭配黑色半身裙,简单气质,好看显高级。
在这个夏天,让蓝色衣服成为我们时尚穿搭的主角,用这6个颜色为蓝色增添别样的魅力。