时光匆匆，眨眼就退休了，回顾前半生，呕心沥血，追名逐利，劳心劳神，退休后发现自己就是一个笑话，退休后什么都不重要了，只有身体、老伴、子女、父母、开心最重要。
所以，60岁才顿悟，退休后最重要的五件事，第四件有人打死都弄不明白：
一、好好爱自己。 其实，人这辈子没有多少好时光，童年被父母管着，上学被老师管着，参加工作之后被领导管着，退休之后，被子女绑架，帮子女带娃，出个门体个检还得和子女请假。
所以，你一定要学会好好爱自己，子女家的事适度地管，不要把全部精力和时间都搭在子孙身上，给自己留一点空间和时间，好好照顾自己，买喜欢吃的，穿有品质的，不要让自己受委屈；适度运动，不要去打工，累夸身体晚年就遭罪了。
健康永远第一位，失去了健康，一切化为乌有。这话不中听，听进去最受益。
如果你吃得香，睡得好，拉的顺，心情美美哒，走路带风，那么，就是退休金少，住房不大，你也是幸福，反之，身体不好，就是趁几座金山也无福消受 。
二、好好珍惜老伴。少年夫妻老来伴，人到晚年，你的子女不愿意和你亲近，你唠叨几句他们都会烦，只有老伴愿意听你唠叨，在乎你，照顾你，愿意和你亲近，所以，人到晚年，有一个不离左右的老伴是无比幸福的。
你们一起散步，一起做饭，一起打扫卫生，一起旅游，生活不孤单，不枯燥，不寂寞，就算吵架，也是幸福的。珍惜老伴，就是给自己留退路。
三、好好孝顺父母。退休后，如果你的父母还健在的话，一定要好好孝顺他们，能活到这个年纪不容易，他们为了培养你吃尽了苦头，你退休了，有时间要多照顾父母，陪伴父母，坟前烧万堆纸，不如在世一碗饭。
60多岁了，父母也有80多岁了，去看望他们，有人喊你“闺女”、“儿子”，你有“爸”、“妈”可喊，何等的幸福，八辈子修来的福分啊！
四、托举子女别过分。 有的退休老人，打死都不明白，如何适度托举子女。其实，你60多岁了，你已经把子女供毕业，买房买车帮他们成家了，也帮他们带孙辈了，这就已经完成任务了，你是一个合格的父母了，你已经不欠子女的了，你可以尽情享受生活了。
就有些退休族，明明子女结婚拿首付就可以了，可他们逞能，怕子女还贷压力大，给全款买房，掏空了家底，甚至负债。
子女结婚了，有孙辈了，去带孩子，拿退休金补贴子女。孙辈带大了，回老家了，动辄就给孙子转补课费、服装费、看护费等，自己舍不得吃，舍不得穿，还没存下钱，晚年指望子女给养老。
你也不想一想，你的子女延迟退休，他们有工作，有家庭，有孩子，没等他们退休，你已经老了，他们哪来的时间和精力照顾你，这时候，你才顿悟，养老靠自己，靠自己手里的钱，不觉得晚了吗？
有的退休父母至今还拿命托举自己，不会适度，不给自己留退路，真是悲哀。
五、 学会哄自己开心。人到老年，最重要的就是开心。首先，不要攀比，比退休金，比房子，比子女，比旅游，越比越有落差，越比越焦虑，不利于健康。你记住了，不怕开得少，就怕走得早，健康快乐地活着，什么都有了。
老人心态好，每天都哄自己开心很重要。譬如，取暖费补贴到账了，开心好几天； 给自己买点喜欢的衣服，开心好几天，阅读一篇文章，谢谢感悟，让自己充实又开心。
开心是一剂良药，人在高兴时，心脏会分泌一种叫缩氨酸的荷尔蒙，能杀死90%的癌细胞，所以你的笑容，价值百万。
研究显示，开心少得病，晚得病，甚至不得病，好的情绪与长寿相关，百岁老人的长寿秘籍就是每天都开心。
