手淫与真正意义上的性交有很大的区别,手淫过多的是借助 手或其他的辅助性具,从而达到高潮,主体主要是本人一个人,而性交是男女两个人的事情,包含了感情的交流、抚摸、插入、高潮等多种因素。所以手淫多了,对阴茎的刺激比真正意义上的要大,频繁了会导致阴茎的不敏感、早泄等不利问题。建议不要把过多的精力放在手淫上,多参加户外运动,如打球、慢跑、游泳等等,缓解性压抑,多看看有意义的书籍,不要穿过紧的内裤,减少多阴茎的刺激,多于朋友交流、聊天,忘记手淫对自己的影响,慢慢的就会改善手淫的次数,从而保持健康的活力,同时你的阴茎也会慢慢的恢复强壮坚挺的样子。祝你周末愉快!