| 如何不发帖就快速得到金币和道行 | 电脑求助 ‖综合求助‖ 医疗求助 | 2025年2月奖励会员名单 | 赞助山庄,送VIP贵宾账号! |
| 道券兑换,奖券兑换,勋章购买 | 山庄新手帮助汇总帖 | 山庄最新 会员违规处罚标准 | <新手教程>金币如何兑换成道行 |
|
一、发帖标准 1.转载贴：本版可以发布转帖，转载贴要转载完整，不可部分转载，转载中严禁出现其他网站和论坛的一切信息（图片水印除外）。转帖每人每天限发3个。 2.原创贴： 原创定义： ①本人原创：标题后要标有【原创】，要满100字，内容要精辟，帖子内有做菜的详细步骤，方便读者看到按图索骥的学习。有做菜过程的图片辅助，不能只是一张成品图。需有ID和论坛标记；菜肴图片必须是亲拍，除水印外，其他不得用PS处理；纯文字原创贴字数不得少于200字，否则做水贴处理。②论坛原创：文字要在100字以上，图片务必要在5张以上，图片带有山庄水印。原创帖子图片要保证图床3个月有效，3个月内图挂的收回评分。原创贴每人每日限发5个。 二、发帖格式 1.本版发帖如含图片，请在标题中加注图片数量。如[XXP]，P要用大写，括号使用半角。2.帖子内容一律采用4号字体。 三、评分标准 1.转载贴： 排版好，符合要求的带图片转帖，视帖子情况加：5-20金币，纯文字贴加5金以下或不加。 2.原创贴： ①纯文字的原创，满足字数要求后，给予加分：20-30金币。 ②有图片的原创，满足字数和图片要求后，给予加分：30-50金币。 ③带有论坛水印图片的帖子加分：15-25金币 ④本版回复50的主题即可申请精华，精华帖另外奖励20金币。 3.回复：字数在20字以上，点评精彩的视为认真回复，给予加分：3-8金币。更多 |
| 新窗 排序： 最新发帖|最后回复 |
|
回复 | 最后发表 |
|
[饮食常识] 女性饮食 女性吃素如何搭配有讲究[6P] ( +19 ) |
厨爹
2015-12-15 |
0/2179 | 厨爹 |
|
|
[饮食常识] 减肥食谱 4款食谱帮你减重消脂[6P] [smlz阅至1楼] ( +18 ) |
厨爹
2015-12-14 |
1/1862 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 一年四季煲汤 --- 必看 必知 必须 [smlz阅至1楼] ( +9 ) |
泓峥萧瑟
2015-12-14 |
1/1941 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 健脾祛湿气绝不能少这食物[7P] [smlz阅至1楼] ( +18 ) |
厨爹
2015-12-14 |
1/2016 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 吃什么补钙 推荐9道补钙家常菜[6P] ( +18 ) |
厨爹
2015-12-14 |
0/1874 | 厨爹 |
|
|
[饮食常识] “乐山的豆腐味道”绝佳美味豆腐菜肴[13P] ( +16 ) |
huozm32831
2015-12-13 |
2/2090 | 假正经也 |
|
|
[饮食常识] 女性人流后该吃什么食物 不能哪些食物[5P] |
厨爹
2015-12-03 |
2/1916 | 假正经也 |
|
|
[饮食常识] 12月进入寒冬 寒冬养生攻略[5P] |
厨爹
2015-12-03 |
1/1960 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 火锅也能吃出大餐范儿 吃老火锅四大误区 4P |
泓峥萧瑟
2015-12-02 |
1/2044 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 吃火锅必点的几种健康配菜 您都知道吗？14P |
泓峥萧瑟
2015-12-01 |
1/2626 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 又是一年火锅季 清淡火锅才是健康王道2P |
泓峥萧瑟
2015-12-01 |
1/2129 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 冬季养生：5种美食冬季补脑御寒[6P] [smlz阅至1楼] ( +16 ) |
厨爹
2015-11-28 |
1/1914 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 舌尖新食，暖风杂粮色拉[6P] [smlz阅至1楼] ( +17 ) |
huozm32831
2015-11-28 |
1/1912 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 来个鸡吧，三招找到天下最好的鸡！ [smlz阅至1楼] ( +10 ) |
泓峥萧瑟
2015-11-28 |
1/2073 | hhshiwo |
|
|
[饮食常识] 只要吃这些 就能远离感冒[4P] ( +17 ) |
厨爹
2015-11-24 |
1/2063 | okeee6828 |
|
|
[饮食常识] 女人常吃这物老公绝对不出轨[6P] [smlz阅至1楼] ( +17 ) |
厨爹
2015-11-24 |
1/2142 | fzw999 |
|
|
[饮食常识] 这种菜堪称是男女的补肾圣药[6P] ( +18 ) |
厨爹
2015-11-24 |
0/2233 | 厨爹 |
|
|
[饮食常识] 西兰花全面抗癌的吃法竟是这样做的[6P] ( +16 ) |
厨爹
2015-11-23 |
0/1939 | 厨爹 |
|
|
[饮食常识] 这3类人多吃西红柿炒鸡蛋有奇效[6P] ( +17 ) |
厨爹
2015-11-23 |
0/1992 | 厨爹 |
|
|
[饮食常识] 巧吃粗粮 防癌抗衰老又护心[4P] ( +16 ) |
厨爹
2015-11-23 |
0/2190 | 厨爹 |
|
|
[饮食常识] 大脑最爱5种滋补食物肥[5P] ( +15 ) |
厨爹
2015-11-22 |
0/1999 | 厨爹 |
|
|
[饮食常识] 哪些食物不宜与猪肉同食[6P] [smlz阅至2楼] ( +18 ) |
厨爹
2015-11-20 |
2/2116 | 假正经也 |
|
|
[饮食常识] 健康养生 健脾养胃的几种家常食物[6P] ( +17 ) |
厨爹
2015-11-20 |
0/1887 | 厨爹 |
|
|
[饮食常识] 饮食误区 小心这7种食物易伤胃[6P] ( +19 ) |
厨爹
2015-11-20 |
0/2017 | 厨爹 |
|
|
[饮食常识] 一样东西配枸杞功效翻倍[4P] [smlz阅至1楼] ( +16 ) |
厨爹
2015-11-16 |
1/2112 | hhshiwo |